co jeszcze

Bahamut co ty tu jeszcze robisz? My już pijemy w Szikago pod halą, dobrze, że tu nikt nie sprawdza czy sie nie wnosi ostrych przedmiotow "ENDRJUUUU DO BOJUUUUUUU!"

no dobra diete juz mam jak narazie to mam zamiar kupic carbo vitalmaxa tylko nie wiem czy one jest dobre ?? i do tego bialko ostrowi 3 kilo co o tym sadzicie ?? cos do tego jeszcze?? a w pazdzierniku zamierzam kupic jaks stack zeby troche lepiej wygldac!!1 Zmieniony przez - asix w dniu 2006-08-30 12:32:53

mam jeszcze pytanko niebede zakladal nowego tematu co warto brac miedzy cyklami kreatynowymi zeby jednak odczuwac efekty w przyroscie masy, jakie suple polecacie?

Więc ten prawdopodobnie zamówie. Co do łamanych gryfów...na jakiej zasadzie one "działają"? Chodzi tylko o to, że można go inaczej trzymać, czy o coś innego jeszcze? Zmieniony przez - Axel_PL w dniu 2009-02-21 00:14:36

[...] tym lepszej jakości mięśnie możemy budować. Warto redukować do niskich wartości, około 11-12 procent. Więcej na ten temat polecam poczytać w tym oto artykule: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Zdecydowanie warto jeszcze wrzucić zdjęcia sylwetki. Wtedy dokładnie zobaczymy co i jak.

A ja mam w domu takie cuś Za czasów komuny to jeszcze dorwałem, gdzieś od kolegów którzy przehandlowywali takie rzeczy. W tym czasie bardzo trudno było znaleźć książki o SW. Fakt że w tym mało co jest ale zawsze coś. Slamings

[...] mozesz brac mniej/zalzy ile białka masz w tymn gajnerze co do kolejnosci bo jakos to nieczytelnie napisałes to: 30gr carbo od razu po treningu (wystarczy tyle jezli masz jeszcze gajnera) gajner 20 min pozniej białko 20 min po gajnerze nic sie nie stanie jak gajnera 'polaczysz' z białkiem ale jezli nie zrobi Ci to kłoptu to lepiej tak jak [...]

Wiecie co z nim zrobić!?! Jak chłopaki piszą jeśli sobie nie możesz z tym dać rady idź na komendę. Jak masz 17 lat to chyba jeszcze będziesz musiał z opiekunem...

20mg rano i wieczorem z racji tego że kapsułki mam po 10mg. Diety jako takiej wyliczonej nie posiadam ale jem sporo jajek,ryżu,piersi z kurczaka itp, przed snem zawsze jogurtów lub dwa.Teraz jestem na trzecim tygodniu metki więc mogę jeszcze dokupić tego testa ale razem z metką zmieszczą się tylko 4 porcje. Co o tym myślisz?

wezme hcg. a co ci nie pasuje w tym cyklu? powinienem walic przez caly tren propa i jeszcze 3 tyg po trenie z propem samego propka. ale mam tylko 10 propa a nie 20.. więc jak mam inaczej to zrobic?

Lodzianin nie gadaj głupot ,chłopak wie co robi %-) a tak poważnie to ban powinien polecieć ,bo jak Lodzianin był na cyklu to Ciebie kolego jeszcze na świecie nie było

Hahahhaha ale jesteś przypadek . Na TRT mieć mniej testa niż w jajach swoich i się jeszcze blokować na własne życzenie . Po poprawce mam rozumieć że chcesz górną granicę czyli okolice 800 ? To po co ten cały cyrk ? Ile miałeś testa przed ? Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2023-12-05 22:08:46

Co dorzucić żeby wyprostować wyniki?? Hcg w małych dawkach czy cos jeszcze??

Hmm niestety mam możliwosć ćwiczenia tylko na wolnych ciężarach..więc nie mam za bardzo na co zamienić..tak by mogło być...czy jeszcze poźniej dać MC..? Przysiad Wyciskanie na ławce płaskiej Wyciskanie na ławce skośnej Martwy ciag "na prosto" Ściąganie drązka wyciągu zza kark Szrugsy Wyciskanie zza kark Unoszenie hantli na boki w [...]

[...] to pranie mózgu ludzie którzy je piszą powinni iść do psychiatry bo mają problemy na podłożu psychicznym. cytuje fragment artykułuprzeczytajcie to z dystansem bez emocji jeszcze raz , są to po prostu głupoty.Na początku probuję się zastraszyć czytelnika który po przeczytaniu pierwszych zdań przeraża się a czytając dalej nie baczy już na to że [...]

Lesnar faktycznie pokazal sie z dosc dobrej strony. Widac ze jest niesamowicie silny i to jest chyba jego jeden z wiekszych atutow. Dynamika? widac ze rowniez jest ale zastanawia mnie jak jest u niego z wytrzymaloscia. Walac z taka sila watpie aby mogl wytrzymac 3 rundy gdzie jak wiadomo musi naprawde uwazac na submissions etc na ktore jak widac [...]

wlasnie jeszcze dokupilem sobie 10 boldenonu i mam zamiar brac go z omadrenem i teraz co o tym sadzicie ??

[...] pewnego czasu prowadzę bardzo aktywny tryb życia. Mam już odpowiednią dietę ale ona nie dostarczy mi tych aminokwasów. Często się czuję taki ospały, zmęczony itd. Więc raz jeszcze proszę o polecenie jakiegoś suplementu, który pomagałby te kwasy uzupełniać. Fajnie by było, gdyby jakiś BCAA miał takowe, bo BCAA będę brał na pewno, choćby z tego [...]

To po co piszesz glupie teksty? %-). Zreszta, szkoda dyskusji bo jeszcze bedzie Banished z wyzej nieokreslonego powodu ;D a na tym forum to mozliwe. Ide więc płakac :))

z tego co wiem to z aptek da rade jeszcze wyrwac.. idz do pani doktor i popros ladnie albo wykup recepte